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赤ちゃんの衣類、寝返り
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赤ちゃんの衣類について
生まれたばかりの赤ちゃんの肌は、とてもデリケートです。ですから、直接肌にあたる、肌着は、保温性や吸湿性に優れた、肌にやさしい、綿１００％のものを選びましょう。生まれた季節によって違いますが、だいたいは短肌着と長肌着の組み合わせで対応できると思います。生後四ヶ月くらいになると、赤ちゃんの手足の動きも活発になりますので、動きやすく、伸縮性のある衣類が必要になってきます。
カバーオールやロンパースなどは、上下がつながっていますので、お腹が出る心配がなく、動きやすいので大活躍すると思います。肌着もこれに合わせて調節してあげるとよいですね。お座りができるようになったら、上下を別にして、Ｔシャツやトレーナーなどを着せます。そして夜、寝る時には、パジャマに着替えさせてあげましょう。
赤ちゃんの寝返りについて
赤ちゃんは、生後三ヶ月くらいになると、首がすわり、五ヶ月ごろには、寝返りができるようになります。これは、腰がしっかりと発達してきた証拠です。赤ちゃんの寝返りは、大人のものとは、違います。順序が逆になっています。
大人は、上体をひねって、反動で下半身を回転させますが、赤ちゃんは、まず腰をひねって、足を返しておいて、その反動で、上体を回転させるのです。その姿は、実にかわいいものです。寝返りができても、なかなか腕が抜けなかったり、バランスをくずして、顔を押し付けてしまったりとコツをつかむまでは、苦しんでいるようです。できそうでできない赤ちゃんには、足くびを持って、軽く交差してあげると勢いがついて、寝返りしやすくなりますよ。